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睡眠专家:C罗从不关心时尚和美食,他只在乎对他有用的事

欧洲足球 2020-01-11 170 admin

国际闻名的睡觉专家尼克-利特黑尔斯(Nick Littlehales)近来接受了《独立报》采访,他在采访中谈到了自己在皇家马德里作业时对C罗的观点。

睡觉专家利特黑尔斯曾在20年前被弗格森聘请到曼联作业,除掉在橄榄球和足球沙龙作业外,他还曾为英国自行车金童玉女劳拉和杰森-肯尼供给过主张。

安切洛蒂执教皇家马德里期间,利特黑尔斯曾被邀请和C罗同事。他奉告C罗每天都要进行五次90分钟时长的睡觉,并且在睡前一个半小时不能看手机屏幕。

利特黑尔斯共享了那段时刻他对C罗的深刻印象:“在安切洛蒂执教的时分,我被邀请到皇马作业。其时C罗正在练习场上奔驰,而我在旁边和作业人员攀谈。”

“他练习了一整天,我本认为他会直接回到更衣室洗澡,但他却过来问咱们在评论什么。”

“他对我的作业很感兴趣,由于作为一名运动员,他一向专心于自我出资。”

“从我和他同事的经历来看,C罗对时髦和美食不感兴趣,对仿照他人不感兴趣。他仅有关怀的是:这件事对我有用吗?”

切尔西中场埃辛曾宣称自己每天睡14个小时坚持竞技状态;网球大满贯冠军桑普拉斯泄漏自己每晚都要运用新床布,并且不允许妻子和他睡觉或许抚摸他。

但利特黑尔斯表明,能否安息的关键是睡在只要10厘米的海绵床垫上,他还主张运动员们在大赛期间每天都要运用完全相同的床垫。

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