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比你优秀还比你努力,队友一起在聚餐,C罗自己在训练

中国足球 2020-01-10 610 admin

本周日,尤文图斯将前往客场对阵罗马,在出征之前,皮亚尼奇、博努奇、赫迪拉和马图伊迪等球员一同共进了晚餐,并在网上共享了球队的合影。

图片来历:太阳报

可是合影中缺少了c罗的身影——这位葡萄牙队长在网上发布了一张自己练习的相片,其时他正在练壶铃。C罗宣称自己具有23岁球员的身段,为了尽力坚持他的体魄,他会经过各种练习来为竞赛做预备,而不是享用一个晚上的外出。

C罗在健身房做的是根据普拉提的运动,而不是举重,他使用阻力练习来加强他的中心力气,并且在游泳池呆了几个小时。

他还在家里安装了一个冷冻医治室,站在冷冻舱内大约3分钟,液氮会将C罗冻结在零下160到200摄氏度之间,而这样的医治能够让C罗为下一场竞赛或练习提早做好预备。

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